2019年6月度の音楽セラピーグループ

音楽セラピー

【実施日】

7月3日(水)・9日(火)・24日(水)・27日(土)

 

【課題曲】

・さとうきび畑

・時をかける少女

 

【グループ内容】

・ウォーミングアップ

①体のほぐし

②表情筋の体操

③腹式呼吸

④発声練習

⑤うた

⑥感想

 

【感想】

・夏らしい音楽を聴いて、最近雨が多かったので、少し爽やかな気持ちになれた

・聞いたことがあるようで、歌ってみると意外と難しかった

・初めての参加で何を話していいか分からなかったが、話を振ってくれるので溶け込みやすかった