2018年12月度の音楽セラピーグループ

【実施日】

12月5日（水）・22日（土）・25日（火）・27日（木）

 

【課題曲】

・カノン

・冬のうた

 

【グループ内容】

・ウォーミングアップ

①体のほぐし

②表情筋の体操

③腹式呼吸

④発声練習

⑤うた

⑥感想

 

【感想】

・初めて参加したがとても楽しかった

・久々にカラオケにいって声が出来にくかったので今日は声をだせてよかった

・久々に声をだしてすっきりした